为引导在校女生科学认知青春期身心变化,树立健康理念,提升自我保护能力,近日,安徽合肥医药卫生学校特邀合肥市第三人民医院副主任医师杨芳,为全校女生开展青春期健康专题科普讲座。
本次讲座贴合青少年成长实际,聚焦青春期核心健康问题开展精准科普。讲座围绕五大重点内容展开,一是科普痛经成因与分类,讲解科学调理、规范干预方式,明确就医指征,破除错误应对误区;二是普及经期清洁、用品选用、作息饮食等保健知识,纠正认知偏差,指导学生养成规范经期养护习惯;三是剖析学生不良生活习惯,结合膳食营养标准,倡导养成合理膳食、适度运动、规律作息的健康生活方式;四是引导学生正视青春期身心变化,舒缓成长焦虑,掌握情绪疏导技巧,实现身心健康协同发展;五是讲解身体异常症状辨别方法,普及科学求助渠道,引导学生自尊自爱,做好自身健康第一责任人。
本次讲座有效解答了女生青春期成长困惑,夯实了学生健康认知,提升了身心养护与自我防护能力,是学校暖心育人、守护学生身心健康的重要举措。
下一步,安徽合肥医药卫生学校将持续聚焦学生身心健康成长,常态化开展生理科普、心理健康、安全警示教育等育人活动,以专业暖心举措护航学子健康向阳成长。
(编辑:孙婉秋,初审:徐晶晶,终审:胡军健)